為提升長者對心理健康的關注及自我調適的能力，由敬老總會主辦、澳門基金會贊助的「2025樂觀人生系列──《積極樂觀，健康心靈》座談會」，於2025年6月13日假民眾建澳聯盟大禮堂舉行。活動共逾110位長者參與，反應十分正面。

本次座談會特邀澳門專科護士會會長、前仁伯爵綜合醫院護士監督楊志鎰先生主講，圍繞「梳理人生資產」、「設定晚年目標」及「應對生命議題」三方面展開分享。引導長者重新審視物質、情感與精神層面的人生積澱，並以整理舊照片作比喻，鼓勵長者珍藏美好回憶，釋懷放下執念。勇於「道歉、道謝、道愛、道別」以平常心面對人生無常。現場亦帶領長者做健身操，鼓勵大家多參與活動，保持身心健康。

現場長者反應熱烈，紛紛表示獲益良多。首次參加活動的黃阿姨表示，以前忌諱談生死，如今覺得坦然面對是一種釋放，有長者則被「道謝、道愛、道別」所觸動，更珍惜與親友相處的時光。

主辦單位表示，舉辦此活動的初衷是希望引導長者建立積極的生活態度，透過設定晚年生活的目標，增強心理掌控感，減少孤獨與焦慮。同時亦希望鼓勵社會重視長者心理健康，為建構和諧關愛社區出一分力。